No había puesto nada de estas dos semanas, los domingos he seguido con mis carreras montañeras; el dia 16 desde Deusto hasta Sasiburu (casi hasta el Apuko) y el 23 desde Larrauri(Mungia) hasta Jata y una vuelta que tengo que poner en mi pagina de rutas porque es para requeterepetir. Y para este próximo domingo la Apuko Igoera. Ahi es nada. Creo que llego bien de kilómetros para los dos meses finales de preparación para Mapoma.
Fecha (Km) Tiempo Paso
11/01/2011 12,89 1:03:19 4:55
12/01/2011 11,40 0:54:28 4:47
13/01/2011 12,17 0:53:40 4:25
15/01/2011 12,05 0:57:50 4:48
16/01/2011 19,85 1:51:33 5:37
18/01/2011 12,68 0:54:51 4:20
19/01/2011 12,43 0:57:10 4:36
20/01/2011 12,07 0:56:38 4:41
23/01/2011 21,01 2:25:32 6:56
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