No era lo planificado para esta semana pero hay que calificar la semana de buena. Yo tenia en mente pasar de los 80 km claramente, pero una molestia en el tendón derecho el miércoles me hizo ser prudente y esperar al sábado para volver a correr. Ademas ya tenia prevista una visita al fisio para el viernes, así que lo mejor era parar un día (dos con el de descanso) y ver como evolucionaba el tema. Por una vez creo que jugué a ganador. El sábado no tenia ninguna molestia y así el domingo me puede meter la tirada larga de rigor. Así los entrenos de la semana quedaron del siguiente modo:
Martes 5: 18 km a 4'20'' de media, muy fácil solo dos días después del medio maratón.
Miercoles 6: 11 km a 4'50'' de media
Sábado 9: 11.5 km a 5' de media
Domingo 10: 29 km a 4'32'' de media, hasta ahora la tirada larga que menos he sufrido.
Total 69 km
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